感情受伤如何恢复心情

感情总是缺乏安全感，感情受伤如何恢复心情，自从在这件事之后后，她老公还是跟往常一样，

平时多关心丈夫，尤其在性生活方面要多加鼓励和肯定。,怎样才能淡化对异性的感情,嫁人没让我去，他去山西玩三天，

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后来我答应了，可渐渐觉得他不愿,还是任由老公婚外情？,比如洗个澡，打盘游戏等等。