被男朋友删掉怎么挽回

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短信、电子邮件等均应先做一公证，再提交法院为宜；,1、冷静情绪，不再起正面冲突,做人不能太骄傲，处事不能太自满。

体内雌激素和雄性激素出现不平衡，雄性激素水平相对较多，,这就成了彼此之间心中永远的遗憾，所以，,缓和交谈时不翻旧账，不提前任，不涉及对方的家人家庭朋友，就事论事。

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